Lutein-Kapseln unterstützen gutes Sehen

Die Carotinoide Lutein und Zeaxanthin können von unserem Körper nicht selbst hergestellt werden; sie sind allerdings für unsere Augengesundheit sehr bedeutsam. Lutein-Kapseln unterstützen eine gute Sehkraft bis ins hohe Alter. Eine Kapsel enthält im allgemeinen 20g reines Lutein; empfohlen wird die Einnahme von einer Kapsel am Tag. Erhältlich sind sie in Reformhäusern, Bioläden, Apotheken und im Internet.